心理辅导志愿者助师生“减压”

时间:2020-02-13 16:39:10   来源:
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2月11日,郑州市上街区新建小学教师段颖如往常一样,拿起手机对学生进行心理辅导。

在家可以同爸爸妈妈玩玩游戏,阅读你喜欢的书籍,做喜欢的室内运动,还可以做点家务……如果有什么好玩的事情也可以同老师讲讲……”2月11日,郑州市上街区新建小学教师段颖如往常一样,拿起手机对学生进行心理辅导。

作为国家三级心理咨询师,段颖深知心理疏导的重要性。疫情发生后,作为一名共产党员,她主动发挥专业所长,帮助广大中小学师生及家长做好心理关护。“普通的焦虑可通过陪伴和倾听缓解,适时干预即可。但对于具有‘易焦虑体质’的人群和在家隔离的师生,心理关怀更加重要。”段颖介绍,自疫情发生以来,她所在的团队已经打出了200多个电话,以线上“微课”的形式开展了心理健康知识普及和心理疏导,累计服务1500余人次。

除了组建了专业心理辅导志愿服务队,以电话、微信等方式为广大师生提供心理健康疏导服务以外,该区各学校也纷纷出实招,疏导师生因疫情“宅”在家中产生的不良情绪,帮助大家树立积极乐观的心态。外国语小学心理健康教师每天对湖北回来的13名孩子家长在微信里进行温馨提示,引导学生在家有计划地去做点事情,保证规律的饮食、锻炼和睡眠,同时做好家长情绪的安抚工作;上街区新建小学在学校微信公众平台上做了《关注心理健康冷静面对疫情——新建小学致家长的一封信》、《危机也是契机》《从容应对疫情》《助力家庭和谐共度疫情难关》等多期心理辅导课程,推荐一些有利于身心健康的小活动,帮助孩子及家长应对压力;上街区中心路小学、上街区金华小学等积极开展“我们的春节摄影”、“抗疫情手抄报”等丰富多彩的活动,缓解学生压力,号召学生加强身体锻炼,强健体魄,树立战胜疫情的信心。(陈华兵  姜秀彩)

本文来源:责任编辑:王大悦

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