为进一步加强学生的心理健康意识，提高自我关爱的心理能量，以积极阳光的心态面对学习和生活。1月6日，郑州八中新校区开展 “画诉心语，拥抱未来”曼陀罗绘画心理团辅活动。

每个人都有成长的心灵碎片，阻碍我们与幸福的距离，启动自己的曼陀罗，将幸福与命运握在自己手中。活动现场，学生们在郑州八中教学负责人孟光明的悉心引导下，全心全意地沉浸于绘画的世界，每一笔触、每一色块都似乎承载着他们的灵魂与情感，他们在画布上毫无保留地释放着自己的创意思维与想象力。有的人将自己的心灵栖息地描绘得栩栩如生，有的人勾勒出一幅幅自然界的美景，而有的人则选择以抽象的线条和色彩来展现内心的情感与思考。在分享的时刻，他们不仅交流了彼此的创意与灵感，也吐露了心中的迷茫与困惑。通过这次绘画的经历，他们不仅获得了心灵的抚慰与宁静，更在彼此间的互动中建立了珍贵的友谊与情感共鸣。活动中，大家还进行了身心反馈训练。

活动结束后，学生们普遍反映此次曼陀罗绘画心理团辅活动让他们收获颇丰。通过绘画这一媒介，他们不仅对自己有了更深刻的认知，还找到了倾诉心扉的途径，有效缓解了压力。他们更加洞察了自己的内心宇宙，掌握了运用色彩与线条表达情感和想法的技巧，并学会了以积极向上的心态应对生活中的种种挑战和难题。   

2027届尚德六班赵伊姌说：“这次活动让我体会到了内心的宁静与力量。此前，我从未尝试过用绘画来表达自己的情感和想法，但这次活动让我领略到了这种表达方式的非凡魅力。我能够通过绘画来传达内心的所思所感，这对我来说是一种全新的体验。”

一张纸，一幅画，一段故事，在本次心理团辅活动中，学生通过自由彩绘曼陀罗将自己内心的故事呈现在纸上，感受自己内外的圆满、和谐与自足。此次活动的开展，不仅为学生们提供了一个展示自我、探索内心的平台，更让他们学会了用艺术的方式来治愈自己、拥抱未来。（孟光明）